灰指甲有哪些预防保健措施?有很多灰指甲患者的灰指甲真菌来源于家人或者朋友。而且灰指甲治疗起来是比较麻烦的，总是反反复复发作，给人的生活带来很大的困扰。因此，如果家庭中有人得了灰指甲，一定要做好防预工作，拒绝灰指甲真菌的传播。那么，灰指甲有哪些预防保健措施?下面看看北京京城皮肤医院的专家的介绍。

灰指甲有哪些预防措施

适宜的环境：灰指甲容易在真菌在温暖、潮湿的环境下繁殖，因此，患者一定要使居住环境干燥、通风。

预防手脚癣：手癣、脚气(脚癣)的患者，容易因为与脚气交叉感染而产生灰指甲，增加了灰指甲治疗的难度系数。因此，患者出现手癣、脚癣一定要尽早治疗。

较佳治疗时机：但在进入秋冬季后，由于气温降低、空气干燥，真菌繁殖速度减慢，不易与脚气交叉感染。所以秋冬季是治疗灰指甲的较佳时节，此时治疗灰指甲用药少、，为患者节省一笔治疗费用。

指甲护理：预防灰指甲要做好指甲的护理，使用护手霜能滋润指甲，我们都该配合手部肌肤的特征，选用不同类型的护手霜。

选用卸甲水：去指甲油时一定要选用卸甲水，应尽量避免选用含丙酮成分的卸甲水，它会让你的指甲变得又粗糙又脆弱。使用颜色较浅的、不含甲醛成分的甲油，比较有助于指甲的健康生长。

饮食均衡：均衡的饮食习惯也与指甲的健康密切相关，多摄取一些维生素B和含铁的食物，能防止指甲断裂、折断。多吃蔬菜及高蛋白食物，有利于补充所需营养。

温馨提示：以上就是我们为你介绍的灰指甲的预防措施，希望能引起你的重视。日常生活中，一定要加强个人卫生的保护，预止真菌感染，得了灰指甲一定要去正规的皮肤科室进行治疗。如果您想要了解更多灰指甲怎样预防的相关信息，可以选择预约专家预约，您将得到满意的答复。